يوجد العديد من التطبيقات المميزة للصحة النفسية والعناية الذاتية، منها: تطبيق Headspace الذي يوفر جلسات تأمل مرتبة ومخصصة لاحتياجاتك، وتطبيق Sanvello الذي يسمح لك بتتبع المزاج ومشاركته مع أشخاص آخرين واستخدام الأدوات التفاعلية لتحسين المزاج، وتطبيق Moodfit الذي يوفر برنامج تحسين المزاج في 30 يومًا، وتطبيق Daylio الذي يتيح لك تتبع مزاجك عن طريق إدخال أنشطتك اليومية، وتطبيق Happify الذي يوفر ألعاب وأنشطة للمساعدة في تحسين المزاج. يمكن تنزيل هذه التطبيقات على متجر التطبيقات لهاتفك المحمول.
